2 vältettävää terveystrendiä (ja 2 kokeiltavaa)

öljyä vetävä trendi

Kuva: jurgakarosaite/iStock/Thinkstock

1/4 Oil pulling Öljyvedon parantava voima perustuu käsitykseen, että öljyn (kuten kookos-, auringonkukka- tai seesamiöljyn) huuhteleminen suussa voi estää ientulehdusta, vahvistaa hampaita ja poistaa pahanhajuista hengitystä. Mutta toimiiko se? Todisteet ovat heikkoja, sanoo hammaslääkäri Robert Collins, DMD, Pennsylvanian yliopiston hammaslääkärikoulun kliininen professori. 'Kukaan tiedeyhteisössä ei suosittele öljynpoistoa, koska ei ole tarpeeksi tietoa osoittamaan, että sillä on etuja.' Suun terveyden vuoksi Collins ehdottaa harjaamista fluorihammastahnalla kahdesti ja hammaslangan käyttöä kerran päivässä. Molemmat tekevät työnsä paremmin kuin mikään villityshoito.

Tuomio: Ohita se. alkaenHelmikuu 2015O:n numero EDELLINEN | SEURAAVA

Mielenkiintoisia Artikkeleita